Masáže

protažení … uvolnění … spočinutí

Masáž přináší uvolnění fyzického i psychického napětí a harmonizaci fyzického i energetického těla.

Masážím se oba věnujeme několik let a považujeme je za přirozenou součást péče o tělo i duši. Podporujeme celostní a psychosomatický přístup k tělu a energetickému systému člověka. Věříme, že uvolnění těla je pomocníkem na cestě ke klidu mysli a naopak.

V masáži využíváme všeho, co jsme se doposud naučili – setkání může kromě citlivého a vědomého doteku zahrnovat také hudbu, zpěv či zvuky, použití vykuřovadel a vonných esencí, šamanské techniky práce s tělem a energetickým polem, meditaci, dechové techniky, podporu karet či kamenů a ošetření ušní svíčkou. Nemasírujeme podle dogmatických postupů, ale propojujeme různé prvky a typy masáží podle toho, co právě potřebujete a co přinese přítomný okamžik. Masáž může zahrnout celé tělo nebo jeho část.

V poslední době pracujeme stále častěji s čistým 100% kakaem připraveným ve formě nápoje, který napomáhá otevření energetického systému těla, oblasti srdce a emocí. Lze ho velmi dobře kombinovat s prací s tělem a může být průvodcem jakékoli masáže delší než 2 hodiny.

REZERVACE MASÁŽE

Tereza:

• relaxační masáž „KOŘENY A KŘÍDLA“ s prvky suché thajské masáže, olejové a aroma masáže
  
• ošetření tělovou svíčkou

Honza:

• masáž s prvky rehabilitačních technik a ájurvédských bylinných masáží
  
• konzultace ohledně dechu, držení těla a uvědomělého pohybu
  

Budeme Vašimi průvodci, s respektem, láskou a pokorou.

Masáže provádíme na Sklenářce, kde žijeme. Masáž je možné propojit s pobytem v přírodě, v meditačním ústraní nebo s některým z kurzů a setkání, které pořádáme pro veřejnost.

Cena masáže 1000 Kč/hod. Na masáž lze vystavit dárkový poukaz.

PRŮBĚH MASÁŽE

Nejdříve si nad šálkem čaje popovídáme o tom, jak se cítíte, máte-li konkrétní přání a zjistíme případné kontraindikace. Z toho vyplyne základní rámec masáže. Dohodneme se také na komunikaci během masáže, bezpečných hranicích a délce masáže.

Následuje vlastní masáž, která je přizpůsobena na míru Vašim potřebám. Po skončení masáže je dobré nechat prostor na odpočinek a integraci masáže, případně sdílení. Celkově si rezervujte cca o 1 hodinu delší čas než je délka masáže.

Masáž probíhá na futonu nebo masážním lehátku. Pro větší pohodlí si vezměte lehké, nejlépe bavlněné oblečení.

KONTRAINDIKACE MASÁŽE (stav, kdy masáž nelze provádět vůbec nebo pouze na určitých částech těla)

• akutní horečnaté a infekční stavy
• otevřené rány a kožní problémy (plísně, vředy, ekzémy, hnisající ložiska, apod.)
• nádorová onemocnění
• první trimestr těhotenství nebo rizikové těhotenství; jinak platí pro těhotenství nebo menstruaci pouze lokální omezení
• problémy se srážlivostí krve a kornatění tepen, záněty žil (lokální omezení)
• revmatismus, artróza, osteoporóza nebo problém pohybového aparátu (podle aktuálního stavu)
• bezprostředně po jídle nebo nadměrné fyzické námaze

Konzultace s lékařem se doporučuje:

• při chorobách srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak)
• při cukrovce
• při epilepsii

MASÉRSKÁ KVALIFIKACE:

Tereza: Masér pro sportovní a rekondiční masáže (Dexter Academy, 2010), Škola celostní masáže (120 hodin, Tantraworld, 2010), Thajská masáž a Tao vědomého doteku (Marcel Jayananda Harazím, mezinárodní standard ITM, 2011), Tantra masáž pro London Tantra Temple (John Hawken, 2010), základy aromaterapie (Marie Noe, 2011) a reflexní terapie (Julius a Beáta Patakyovi 2010), Ženské masáže  (Monika Michaelová, Mudr. Monika Sičová, 2010-11). Praxe od roku 2010: Tantra Spa, soukromá praxe.

Honza: Masér pro sportovní a rekondiční masáže, Dr. Jiří Čumpelík, Reiki. Praxe od roku 2002: Balet ND, soukromá praxe.