Datum / čas
Date(s) - 25.12.2023 - 2.1.2024
18:00 - 12:00
Místo konání
Sklenářka
Kategorie
S kalendářním rokem se rozloučíme tradičním obřadem Beija-flor a vědomou oslavou, kterou společně poděkujeme za Život.
-meditace (v tichu i provázené meditace)
-správné držení těla při meditaci v sedu a v jógových pozicích (ásana)
-dechová příprava – cvičení a jejich využití (pránájáma)
-pránavidjá, jógánidrá (relaxace a koncentrace)
-mantry a sútry (společná recitace a zpěv)
-krije – cvičení a očisty smyslových orgánů
Příspěvek: ubytování, strava, prostory, prostor: 900 Kč/den/osoba; Doporučený příspěvek pro průvodce v rozmezí: 600 – 1500 Kč/den.
Info a přihláška zde: https://www.sklenarka.cz/…/194-vanocni-meditacni…
Příspěvek: celý víkend sakum prásk 6000 Kč.
Info a přihláška zde: https://www.sklenarka.cz/kalendar/199-novorocni-oslava
Příspěvek 600-1200 Kč.
6.30 ranní praxe (hořký čaj, rozcvička, meditace, očisty smyslů),
8.30 snídaně,
10.00 pracovní meditace/příprava v prostoru,
10.30 dopolední praxe (pránájáma, cvičení, meditace),
13.00 oběd,
15.30 odpolední praxe (pránájáma, cvičení, meditace),
18.00 večeře,
19.00 společný program (mantry),
21.00 individuální praxe, večerka.
7.30 ranní praxe (hořký čaj, rozcvička, meditace, očisty smyslů),
8.30 snídaně,
10.30 dopolední praxe (pránájáma, cvičení, meditace),
13.00 oběd,
17.00 novoroční modlitba, kakaový obřad – zpěvohraní Beijaflor, oslava Bytí,
22.00 novoroční oheň,
00.00 nic… (…to jsem si vždycky přál)
8.30 snídaně
12.00 oběd
12.30 novoroční obřad očistné potní chýše,
18.00 večeře, společný večer s poděkováním.
6.30 ranní praxe,
8.30 snídaně
Ōm